おまえのにっきだよ

28歳、メンヘラ日記

若葉マーク

軽躁かと思いきや、仮眠が始まり20時間以上の睡眠をかましたりしていました。木曜日がスンッと終わっていました。なので、昨日夜寝て夜中に起きて、ずっと起きています。

部屋の片付けは進まず、久々にアニメを一気見したりしました。「オタクに恋は難しい」を。気になっていたんですが、見ていなかったので、見て、萌えるな…おい…と思いながら見ていました。登場する商業BL漫画が大体分かって、あっ、そうだ。思い切り腐女子だったと思い出しました。主にBLCDにもなってる有名な作品が多かったのでね、分かりやすくてね…!

そのBLCDやドラマCDをうまいこと片付けたいと思いながら早何ヶ月…片付け上手になりたいのと、整理整頓をしたいよ…!!そのための体力…!!!!

 

そして手紙の下書きを進めたいです。清書にはまだ行けないので、文章を整えたいです。

文章をうまくまとめられる様になりたいな、と思いつつ、読みやすい文章とは…と考えつつ、別の書き物のことについても考えていたりします。あ!あと小説も読みたい。アニメも見たくて映画も観たいです。ジョーカーはやくレンタル始まらないかな…!!

 

今年も始まったし、いろんなことを始めて行きたいなあと思っています。あと今年こそ体力を数年前まで戻せる様に動きたいと思っています。今日は朝にラジオ体操をしました。肩こりにも良いしね!筋トレより先にラジオ体操をまず極めようと思います。スタンプ毎日押してもらってたあの頃のように。

 

今日はようやく晴れて、気圧も安定しそうなので、心地よく過ごしていこうと思います。

 

はい、おはようございます!

今日も楽しくなんとなくいい日に!

 

 

明けてますおめでとうございます

明けましたね、2020年。

実感がうっすいのですが、今年の抱負はなんだかもっと楽しめに生きることです。よろしくお願いします。

年が明けてからというものの、コンビニと玄関にしか出ていないので、そろそろどこかに出かけたりしたほうがいいよなあ…なんて思ってます。

部屋の片付けはなぜか悪化してます。が、がんばらねば……!!

 

そういえば、福袋で服を買ったら、おまえ片付けてからにしろやコラァ?と母から威圧をかけられました。お金について考えろタイムが今年初行われました。

 

あとはひたすら餅を食べていました。

昔は餅が嫌いで、いつ呑み込みゃいいのかわからなかったので。全然食べなかったのですが食べるようになったので、母が何度見ても驚いたリアクションをしてくれます。あ、え、うん餅でいいのね!?って言って。

 

そうそう、アイコンを変えました。またまたビビッドに。気に入ってるので、皆さんも慣れていただけると嬉しいです。これがついったで大きく変わったことかなあ…

 

散財が止まりますように!でも、今月末のBLCDは買えますように!!!!

 

お年玉をもらえなくなって早何年、わたし思春期なのにな…それだけをとりえにしてるんだけどな…もらってるみんな、後々のためにもちょっとこっそり貯めておいてもいいと思うよ!

わたしは全部使っていたからね!!!

 

なにはともあれ、今年も何卒よろしくお願いいたします。日々精進していけるよう、頑張ろうと思います。そして、もっとお外に出て、会いたい人に会えるような一年に。

 

はい、はなまる大吉!!

 

ではまた次回!

 

メリクリメリクリメリークリスマス!

またまたお久しぶりになってしまいましメリークリスマス!!!

サンタは、サンタさんはどこにいるの!?ミルクとクッキーを用意するから…!!

となっているおまえです。

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そっ…

 

ここ数日はようやく体調が戻り、スマホを見れるようになりました!よかった!!!そしてね、もういつのまにやら、クリスマス。あれ?去年もこんなにも1年がはやかったっけ?と思ったりしながら今日に至ります。ね、年末だよ…!!!これは気づくとあけましておめでとうって言ってるやつだ…恐ろしき。そして冬将軍も恐ろしき。雨が降ったり止んだら曇ったり気圧がおかしい中みんなお互い生きててえらい!!

 

今日はクリスマスということで、一歩も外に出ないことを決めております!兄がクリスマスらしい料理を作ってくれるみたいなので、今夜の夕食が楽しみです。どんなの作るんだろうなあ…

 

最近は部屋の大掃除のことをよく考えています。収納スペースが、ちょっと経てば増えそうなので、そこを期待しつつ、毎日すっくなーいペースですが片付けています。少しづつ片付けています。物を収納するのと、ゴマを片付けるのを下がんばりたいと思っています…!!そのために、セリアに行ってグッズを収納できる物を買ってきたい。頑張ったとかね、綺麗に…!

そんなことを考えたら少しはできる程度には元気になれたのでよかったです。このまま突っ走りたい…!!

 

残り少ない今年を、毎日楽しく過ごしたいと思います!

みんなも楽しめに生きよう、

肩の力を抜いてマイペースに。

 

ではでは、また次回!

 

六百間

こんばんは。

法事に行った日から体調がガッタンガッタンになり、短時間の睡眠を繰り返すこと数日、ようやく月が変わったので、病院に行き二週間効く筋注を打ってもらい、眠剤も出たのでようやく夜ちゃんと眠ることができました。短時間睡眠じゃないこの喜びよ!

しかし今日も今日とて寒い日だなあ、秋だ!と思ったらもう冬がぐんぐん近づいてきて、秋堪能してないよ!?という状態にいます。

 

そして、12月!

いつのまにか12月になっていました。12月といえばクリスマス。いい子だった。いい子じゃなかったりしたけれど、プレゼントをくださいサンタさん…

この中に、サンタさんはいらっしゃいますかー!!!

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12月の話題から、こうなっていました、止まらぬ物欲。もう街中ではライトアップとかしてるのかな?わたしはイオンで正月飾りとお菓子の入っているあの赤いブーツ的なものに入ってるやつをチラ見してどっちもなんて、なんで日本らしいんだろう…と見つめたりしたまだ季節にやられていない秋の頃を思い出しました。

 

最近のついったはなんだか、冬の荒みがどよんとしているところがあって、生きろ、生にしがみつけ、極端にいえば生きるために困るものは投げ捨ててしまえばいい。抱え込むくらいなら生きて全力の逃避をしましょう。逃げるが勝ちって昔の人も言い出すくらいです。色々ながら途中に幸せが落ちてるのでそれをそっと拾いつつ、これ以上脳内に広げないように気をつけましょうね。特にこれからの季節は、冬季うつという魔物が両手両足を振り回しながら寄ってくるので、一回一回の冬眠に力を入れていきましょう。眠りはとても大切です。不眠状態は良くない思考のしりとりのスタート!となってしまうので、眠りを大切にしていきましょう。

予期不安には気をつけて、余計に眠れなくなりますから。

少しでもいい時間を、朝一杯のコーヒー、寝る前の他のあったかいものを飲んでいる時、澄んだ空気、何もしない時間。

どれもこれもとても良いもので、些細なもので良いことを増やしていきたい…冬も悪くないぞ、と身体に言い聞かせて生きたい。そんな思い込みもきっと大切。

 

最近は本当に一週間がスンッと過ぎていき、ちょっと混乱したりします。何もできてない!絵を描きたい、手紙を書きたい、外は雨、ゆっくりしよう・・・なんて思って暮らすのをやめたいんですが、マイペースを崩さないようにしたいです。

 

調子の良い日が続くことを願いつつ、

みんなの調子が良い日を・良くなる日を願いつつ、本日もそろそろおしまいです。

明日もきっと良い日になるよねってロコちゃんが聞いてヘケッて言っていたので、きっと明日もいい感じ!!!よし!!!

 

ではまた次回

 

夜明け前

こんばんは、前回のにっきでは、真面目なことを書かせてもらいました。

今回は通常通りのにっきにします!

 

昨日は、眼鏡のユルユルをなおすためにイオンに行って、スタバで冬仕様のを買って飲みながら、眼鏡をなおしてもらい、タバコを所々で吸いながらゆったり自宅に帰ってきました。久々のお出かけでした。寒くなったね・・・!!

そして今日はいろいろなことが決まって、わっくわくが増えた日付が変わった今です。

楽しいことが増えることは嬉しくなるからいいですね!よーし!生きるぞ!!っていう気持ちになることができます。楽しいことはどんどんと拾っていきたいなと思っています。そして見つけていきたいなって。

 

今日は早く寝るつもりだったんですが、夕寝を三十分するつもりが一、二時間寝ていて、ハッ!?!?こんなつもりじゃ!?ってなっていました。起こしてくれたらしいんですが、ビクともしなかったようで、ただただ寝すぎてしまった・・・お腹いっぱいになって寝るからあ!!!赤子のようなのをやめたい。

昨日は、はらださんの「ハッピークソライフ」を発売日当日に買えて、紙媒体のBLに電子書籍にはない良さがある・・・!!やっぱり紙での本ならではの良さが好きで、購入者特典という、オタクにはたまらない特典がついていたりして、本当にもう、ごちそうさまです・・・!!そしてやっぱりはらださんのBL漫画は好きでした。単行本待っててよかった・・・!!!

 

久々ににっきをPCから打ち込んでいます。キーボード叩くの遅くなってしまったなあ・・・スマホのフリックでいつも打ち込んでいるので、それよりは親指の負担が楽!最近PCを起動させる機会が減っていたから増やしていきたいな。

 

今日はゆったりまったり過ごしたいな。楽しさを拾いながら。

寒くなるみたいなので、皆さん風邪などには気をつけてくださいね!

 

それでは皆さんまた次回!

もうすぐおはようの時間ですね。

はやめに、おはようございます!

 

 

悪足掻き

気付けば12月が近づき、もう随分と冷えるようになったなあ、と気圧や天候に頭を揺さぶられています。雨降るの!?降らないの!?と、外を眺めながら思っています。

雨が降らなくても気圧は大人しくしてくれないので、ぶん殴られないように必死です。

そしてついったを見る限り、同じようにぶん殴られて、季節の変わり目に回し蹴りされるこの秋なの?冬なの?いつ頃から冬??という中途半端なこの時期に、不穏な言葉が飛び交っていて、みんな、若いよ?ジタバタして病院に運ばれた方が良いくらいに、生きることにしがみついて、悪足掻きしてもいいじゃないか。と、思うんです。ネットとはいえ、わたしのリアルの中にはネットもあって、その中で大切だと思っている人に何かあったら、それこそぽっかり穴が開いたような、実感も得られず、まだ生きているんじゃないかと、そんな思いが消えないんです。祖父が亡くなった時も、何年も経つまで、祖父の家に行った時に、なんでこのベッドにいないんだろう…と思ったり、それは動物でもそうで、ずっと家にいたわたしは、ミニチュアダックスが亡くなったのですが、今でもふとした瞬間に、ああ、そうか、いないんだ、もう。と、改めて気づかされてぼんやりしてしまうことがあります。

だからわたしは、死ぬまで生きたい。100歳だなんて大きなことは言わないから、寿命が来るまで生きて、それでなんだかんだ楽しかったな。と思いながらが、いい。

未遂をした時、警察の人に泣きながら話して、聞いてもらって、共感や、うなずきや、でもそうなっていたら、相手の人の人生も壊れてしまうよね?と諭されて、最後に何か起こしてしまいそうな時とかは、気軽に電話してくれていいからね。と言ってくれた、年齢がさほど変わらない女性警官にすごく救われました。それからようやく、弱音って吐いてもいいんだな、と思うようになりました。未だにわたしの中の「強い」は歪んでしまっているところがあって、それもなおそうと、しています。

強くなるために泣くことをやめた6年間程度がありました。今ならわかります、それは別に強いことではないと。泣いたっていいんだ、泣きたい時に、と随分経ってから気付きました。弱みを見せないことも、そんな完璧な人間なんていないんだから、自分のよくない部分もきちんと認識して、肯定して、こう変えていこうと思うようになりました。十代から二十歳、今27歳になって、ようやく気付けることがある。

良いことも悪いことも半分づつだなんてことは言えませんが、楽しいことをキョロキョロと探すことはいくらでもできるんだな、と思った時から、わたしの日々は楽しく生きる、出来るだけ、無理しないように。というものに変わりました。

過去のことはわかります、未来のことは全くわかりません、なので今を、今できることを、したいことをしていこう。そして未来を作っていって、過去を作っていこうと思っています。

 

皆さん、生きるために楽しいことを一緒に探していきましょう!

ちょっと弱ってしまった時は、悪足掻きをしていきましょう!

 

ポジティブにとは言いません。

皆さん真夜中まで起きて、メランコリーを連れてこないように、早寝早起きを気をつけていきましょう!そして日光浴も!

いえす!ビタミンD

 

なんだかんだで、生きれるものです。

悪足掻きでも格好悪くても良いじゃないですか、死ぬまで生きようぜ!

 

珍しく、真面目な日記になった気がします。

次回は通常通りになると思います!

 

では皆さん、また次回!

生きようね!!!

 

スン、と とおる。

最近は夜もなんだか冷えるようになってきて、ああ、秋で、冬が近づいてるんだなあと、澄んでいるというか、ひんやりとした空気にこれからの季節は、ひんやりした空気と煙草はとてもあうから好きなんだよなあ、と思い出した。ベランダから星空とか眺めちゃって、なんだか良いよなあなんて、苦手な冬の訪れを感じつつ、プラスに行こうと思います。

 

今年も寒くなってきたので、暖かい格好をしないと…と思いつつ、膝掛けを持ってきました。

 

わたしは、明治大正のレトロさが好きで、昭和のレトロも好きです。特に明治は、文明開化の音がするように、和洋がとてもうまく混ざっていて、ときめきが隠せません。

そして、不思議な国のアリスモチーフにも目がないです。そしてキノコ!

あ、あと爬虫類もすきだなあ……

洋服は、あっこれ素敵!と思ったら今家にある服とのコーディネートは後回しに、即決してしまうところがあります。ファッション雑誌をまともに買ったこともなく、そういうものに興味を示して買い始める年頃の時は、アニメ・声優雑誌を買っていました…なので、流行がわかっておりません。服は形と色使いで買ってるのかなあ…

 

最近は、むくりと調子は戻りつつ、気圧や気温に振り回されつつ、生きております。手紙を書いたり、絵を描いたりしたいと思いつつ、なんだかぼんやりとして終わってしまう1日1日に気力を、シャンとせねばねば。と思いながら、現在ドラマCDを聴いております。

良い声は脳に良い……

 

では今回はこの辺りで、

皆さん温度差に風邪をひかぬように!

インフルエンザにをお気をつけて!!

 

 

明鏡止水、

全開前向きなことを書いたあと、処方箋がなくなり、でも今月(10月)はもう出してもらえないということで、ああああ!となりつつのたうちまわり、寝て起きて寝てしかしておらず、飲み物とトイレを済ませたらまた眠っていたくなり、その眠りでもまるで現実のようなリアルな夢を見て、飛び起きて泣き喚き、ついったをみる余裕も、その前にスマホを見る余裕もなく、ただ寝転がっていました。ただただ。そしてようやく病院に行き、処置してもらい薬を飲んだら、離脱の顔の痺れもおさまり精神的にも安定した状態をようやっと取り戻せました。おかえり自分。

 

この時期はやっぱり体調や精神を崩す人が多く見られて、季節の変わり目な上に待っているのは冬だものな…生きよう、共に生きよう。生き物はいずれ死ぬので、その時まで行きましょう。悪足掻きでいいじゃないか、もっと自分に素直に生きてやろうぜ!?と、感じます。あ、もちろんわたしも生きますよ。

 

今月散財がひどく、ああ、躁状態で拍車がかかって歯止めが効かなくなってるんだなと、危機感を感じている自分と、楽観的な自分がいて、困ります。買い物の秋でなく読書や芸術や趣味の秋にしたいというのにこのていたらく。見直していかねばいけない。ブレーキをかけられるように。ブレーキ壊れてるなら治さないとな。

 

今はなにより、手紙を書きたい秋です。手紙の返事を書いて、そっと送りつけられるようになれば、と思ってます。あ、郵便局にもいかないとだ。休み明けに行こう。

 

今日はなんだかのんびりとした心地です。

涼しくなり、秋を感じながら日々過ごしております。秋らしい良い過ごし方をしよう。書いたり描いたり観たり聴いたり話したり、そんな日常を送ろうと思います。

 

個人的なハロウィンは今月の10日にしようと思います。髪も紫に染めたし、ひとりハロウィンを後乗りで楽しもうと思います。

 

ではまた次回!

あ、10月6日に帽子屋さんの日、やりたいな…

秋晴れが続きますように。

 

不意打ち

気付けば10月の終わりの音がしていますね。

2週間効く筋肉注射を打ってもらって、落ち込まない、沈まない日々を送っていたら、いつのまにか躁状態になっていて、思い立って東京に行こうと夜行バスをその場で予約しコンビニへ振り込みに行き準備をし終え、仮眠をして起きて冷静になったらどんどんと恐ろしくなっていき、電車も人混みも乗ったことのない夜行バスもよく分かってない道も、どんどんと現実として必要なことがしっかりと浮かんできて、人混みも、東京という何時間もかかる先の目的地も、自分自身の体力・精神面と、どんどんみえてきて、数年前の躁状態でのバイトでやらかしたことと同じことをしていることに気付き、躁状態になっているとき、ちゃんと躁状態だと一度立ち止まって考えてみたり、家族に相談して、今自分の状態は大丈夫なのかということをキチンと確かめていかないといけないと、と双極性障害ということを自覚しなおさないといけないといけないと思い直しました。

この件で、迷惑をかけてしまった人たち、本当に申し訳ありませんでした。

そして、謝罪後に皆んながとても優しい言葉をかけてくれて、本当に感謝しています。本当にありがとう。とても、嬉しくもあり、人に恵まれていると、改めて感じました。

 

これからは、少しづつ外に出る練習をし、徐々に外に慣れて、今以上に色々な場所へ行って、会いたい人に会いに行けるように、進んでいこうと思います。

 

今日も寒いのかなあ

秋晴れだといいな、では次回!

 

歩み、立ち止まり、歩み始める。

頼まれてもいなくても、人が死の近くにあると感じると、現在の自分の状態を投げ捨てて、手を伸ばさなくちゃいけない。そう思ってしまう。これは、優しいのでも、善行でも、偽善でもなく、ただわたしの欠けているところだ。

その人が死なないために動くことに必死になり、カラ回った行動をし、迷惑をかけてしまう。黙って見ている余裕がわたしにはまだない。例えそれが上手くいったとしても、ただのお節介の押し付けだと気付いても、どちらにしろ反動は自分にやってくる。現在の自分の状態をここでようやく思い出すんだ。後悔して、あの時ああすればこうすれば、とIfをどれだけ考えたとしても現在、今、ココ、はかわりやしないし、もうしないように、反省し、余裕・待つことを覚えられるようにならないと、と思っている。カチりとスイッチが入ると、視野がそのことだけになり、スイッチが元に戻された時には、もう全て終わっている。そのスイッチは、自分のための最終手段だと思わないといけない。

 

とまで書いて、寝落ちました。

寝て起きて、返事が来ていたことと、スッキリした頭で考え直せるようになってよかったです。上の文章も、思考が歪んでいるなと、今は思います。沈み込むときは、ずぶずふと沈んでいき、その思考の沼から抜け出せなくなり、一言の言葉をなんども頭の中で繰り返してしまうところがあるので、寝不足で、寝ることができてよかったです。

改めて、相手の優しさや、心配性すぎてお節介になってしまうこと、一度立ち止まって考えてから行動し、ちゃんと駄目だった部分を頭の中で整理することができました。

この気持ち、体調、余裕をいつでも持っていられるように、進もう。足元を気にしながらも、顔を上げて歩こうと思います。

 

いきましょう、

生きましょう、

 

では、また次回!

PS,福袋企画をやることに決めたので、

年末、よろしくお願いいたします!