おまえのにっきだよ

28歳、メンヘラ日記

さあ、お前の罪を数えろ

人に会えない、話せない、話すと反動で体調がよろしくなくなるということに気づいた。

流れていくTwitterのタイムライン、追うのすら疲れてしまい、言葉を拒否しているような状態にある。月経前症候群なのか、気圧なのか、長らく外に出ていないからなのか双極性障害の混合状態なのか、希死念慮ぶら下げつつ、出来る限り起きることをやめて生活している。生活に必要最低限のことができなくなっている。人間の前に、これが動物か?と思ってしまう。もやもやとかざわざわじゃなく、違和感と気持ち悪さ。生理的嫌悪のような、気持ち悪さがまとわりつく。昨日も病院、今日も病院、セルシンの注射打たれながら、あー、これもベンゾみたいに依存性というところまでかいて、多弁ここに極まれりという調子で口先だけノンストップで動き続け、母親に呆れた顔をされる。ちなみに母は聞き流すことのプロなので、内容の1割も聞いていない。それにしても、久々に多弁になったせいか、脳の処理速度がおかしくなり、そんな人用の躁病躁鬱病躁状態に効くはずの薬を飲んだものの、その力を跳ね返し、母が寝るまで多弁は続いた。連想ゲームのように話題が繋がっていくので終わりが見えず、話せないととてもムズムズして落ち着かない状態になった。今は落ち着くためにこのにっきを打ち込んでいる。多弁とフリック入力との戦いである。もう指は疲れた。もういいんじゃあないか、寝ろ、よし、BL聞いてシャットダウンしよう。

ヒースレジャーのジョーカーの演技は、吹き替え派なのに本家を知っていると違和感を感じるなあ、と思った。ディスク版は藤原啓治さんでテレビ版が大塚芳忠さんだった。

 

はい、

変身!サイクロン、ジョーカー

 

また次回

帰る場所?

数日前までは、躁状態だったのに、気付かぬうちにプチんと切れていて、眠剤を飲んでいなくても、ただひたすらに眠り、記憶のない通話していたという母からの言葉や、その後にトイレの前の廊下で気絶するように眠っていたとか、全てが記憶になく、今もまだ頭が重たく眠い。病院へ行き、診察前にベッドで寝ていて、見てもらい、動かない頭でボソボソと何かを話した覚えはある。そのあと注射を打ってもらって、なんで、数日前は躁状態で動き回れていたのに、今は今日がいつかもわからないほどに寝ていて、夜か朝かもわからなくて、甘えなのか、気力が足りないのかもわからず、眠った時がいついつなのかも記憶もなく、躁状態の時に動きすぎたために、色んな人に迷惑をかけてしまった。脳と身体がバラバラで、どちらも動いていなかったり、どちらかが動いていなかったり、ああ、これは甘えなのかな、頑張れてないもんな。なんで気絶するように眠るんだろうな、記憶も飛んでいて、久々にこんなにも酷くなって、自分でも飲み込めていない。起きていたら希死念慮が、膨れ上がるし、寝ていても、人に迷惑をかけるし、なあ、なんで生きてるの?ただ寝て、たまに起きて水分補給しているだけなのに、と。躁状態のつけは現場後から回ってきて、あー変えたいなって、存在そのものがなかったことになりたいな、と、ずっと考えてしまう。

もう甘えでも努力不足でもなんでもいい、他人に迷惑をかける存在になるなら、最初から存在していなかったことになりたい。死でも逃げでもない、もっと前からの、なかった状態。

 

だめだ、まともに考えられないし、こんなならずっと寝ていればいいのに。

楽しいことも苦しいこともよくわからない。自分すら認められない自分が、ここにある。

 

はやく、はやく、元に戻りたい。

迷惑をかけた人たち一人一人に謝罪をしたい。ただ、今はできるような状態でなく、関わってしまったことへの謝罪しかできない

 

お月見のお団子食べてないなあ

ついさっき、クラウドファンディングを申請した。

本を、作りたい。

ずっとつぶやいたりしていたことです。

物作りははじめてなので、大変なことだらけなのだと思いますが、今をくり抜いて本にできたら、本当にすごいよなあ、と思い、いい加減その重い腰をあげなさいと、そんな気持ちにもなり、動き始めてみました。創作物であることは確かですが、好きなものをぶち込んで、皆さんの意見も聞いてそれもぶち込んだ同人誌にしたいと思います。なので、ページ数からデザインから何から何まで未知数なのです。ただわたしはワクワクしております。本、エッセイ、写真集、漫画読み物が大好きです。その作る側になったらどうなるんだろうか?というような、チャレンジになってます。人からしたらちっぽけでたいしたことのないことかもしれませんが、わたしにとっては、全部はじめてなので、もうフレッシュさを売りにするしかないのかな?とも思います。

してみたいけれど、できていなかった、その一歩を踏み出そうと思います。

眺めるのも楽しいけれど、当事者になるとまた違うぞってなるんだろうという予感とわくわくと完成のひとまず着地を目標に、一歩だけ進んでみようと思います。

 

この時期、メンタルになにもない人でも辛い中

、わたしたちにはどっかぶりだと思うこの季節の変わり目。

みんなで乗り越えていきましょう。ようやく夏とサヨナラかあ…と寂しくもあり、でももうすぐ10月を思い。

秋を堪能します。

ほら、みんな、無駄に派手なカーディガン着よう??

 

ではまた次回!

ほしのまたたきかぞえ、

 

ジュ・ネ・パ・ブゾワン・ドゥ・トラヴァイエ・パス・ク・ジュ・スィ・ミニヨンヌ

チョコレートを食べながら。

 

9月ですね。そう、もう9月に入り10日も経ってるんですよ…残暑のような暑さはまだ続いていますが、季節の変わり目がやってきて、鈴虫は絶好調。突然の雨、雷、気圧の背後からの攻撃。そして台風。ジメジメと気温から、涼しさを感じられてないのにも関わらず、秋が来るからね!もうちょいで涼しくなるから!食欲の秋?読書の秋?芸術の秋?と秋が迫ってきています。わたしは、まだ夏でいたいんだけどなあ…!!

 

ちなみにわたしは好きなことをする秋にします。読書もするでしょうし、絵を描いたりもするでしょうし、梨が食べたいですし…

あ!涼しくなったら、秋服も楽しめますね。押し寄せるカーディガンたち。

紅葉は、庭で見れるのでそんなにたいしたことでなく。あと山を見れば、あー赤く色変わってるな〜〜!道では、イチョウの木が秋らしいなあ〜〜!と思ったりするんだろうな。ただ、秋花粉、お前は許さない。

ゲームもしたいし、手紙も書きたいし、やりたいことがこれでもかっ!ってあってどこからいく!?っていう状態です。

 

ただ、過眠と眠れない不眠(躁状態)が入り混じって、睡眠時間が不規則極まれりです。3時間で起きたり、一日中寝ていたり、そしてその上で二度寝したり、あっ、季節の変わり目とか諸々に身体がついて行ってないな??し、しっかり…!!あと集中力も取り戻して!?っていう状態です。やりたいことが沢山あるからこそ、今したいことを全力でしたいなと、思ってます。今日は、手紙を書いて、絵を描きたいなあ…あとドラマCD・音声CDも聴きたいし、あれも欲しいしこれも欲しいし…!忙しいな!

でも楽しいので、おーるおっけーです。

 

まだまだ、夏気分が抜けてない今日この頃。

夜が涼しくなったなら、朝もお願い…

あれ???秋服って???

 

ではまたみなさま、また次回!!

あんはっぴーばーすでぃ!ということで!

(自分の誕生日じゃなくても、どこかの誰かが誕生日!めでたい!!)

 

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チャオ!

理由や意味。

自分なんて生きている意味がない

という言葉を度々見かけたりします。
わたしは見るたび思ってしまうのです。生きる意味や理由なんて必要だろうか?と。
生きる意味は見つけていって、最期の時自分が感じる何かが意味や理由なのではないかと。
自己肯定感の低い人に多くみられる気がしています。


生まれて、生きてる。死ぬその時まで生きる。


それくらいシンプルで良い意味での、適当でいいと思うんです。誰かの「役に立たなければならない」なんてのは、自分で自分を追い詰めてしまっているだけで、生きてるから、今日も生きてる。で、もっと自分中心な考えをしていいと思うんです。誰かの役に立てていたら、それは嬉しいな!っていう嬉しいことであって、義務ではない。
他人と自分を比べても、劣ることも、下に見ることもできる。比べても仕方ない。みんな!といっても、目に入る人の傾向でしかなく、自分が納得できるかどうかの方が重要だと思っています。それで、そのあとに人に評価された場合は、棚からぼたもちのような感覚での喜びがあるので、自己を認めていいと思っています。
そして、自分の好きなこと、楽しいと思うことをたくさん見つけたい。自己否定してる場合じゃないんですよ!今だからこそ楽しめる好きなことが、そこら中に散らばってるんですよ!これは拾い集めちゃいますよね。
そうしているうちに、楽しい、これ好きだな、というものが増えて、マイナスなことを考える暇を与えないくらいに今を楽しもうじゃあありませんか。


現実逃避、悪いことじゃないと思っています。よし、逃げよう!というカードが手札にいつもあっていいですよね!?
直接対決は、心の余裕や覚悟ができてからでいいんじゃないですかね。余裕のないときは視野が狭くなっていて、良くない方向の選択をしてしまうこと、ありますし。


生まれたから生きている。
今日も暑い、残暑です。
楽しめに今日も生きようと思います。


ではまた次回!

蝶々 蝶々 菜の花にとまれ

昨日のこととなりますが、8月28日目のわたしの誕生日、本当にたくさんの方に祝っていただけて、とても嬉しくありがたかったです。皆様ありがとうございます!!

気付いたら27歳になっていました。今年の抱負は、良い一年になるように、マイペースにゆったり進みながら楽しいことを拾い集めて、まったりと無理しすぎないように、少しづつ進んでいったり、たまに周りを見回したり、楽しいことを拾いつつ進んでいけたらと思っています!しかし今年もまだまだ思春期続行でいきたいですね!新しいことを知って、楽しくなって、オタクとしても・腐女子としても、声オタ、アニメ etc. を全力で今年を楽しんでいきたいです!!!

 

自分で良い年にするために、楽しいことを探して、たくさん拾い上げていきたいです。

そして、様々な皆さんと楽しく絡んだり、通話したり、遊んだりしたいなあ…と、とても久々なすごく充実した1日でした。たくさんのみなさんからのリプやいいね、すごく嬉しかったです。改めて、うしっ!生きるぞって気持ちになりました。ありがとうございます!!

プレゼントや手紙ももらったりして、とてもありがたくて、すごくすごく嬉しかったです。大切にしよう…

 

年齢を重ねるごとに誕生日がそんな特別じゃなく、来て欲しくない…っていう方もいらっしゃると思うのですが、わたしは多分毎年嬉しいしありがたいな、と感じるんだと思います。来年はもうちょい、成長した自分になれるようにマイペースに、あくまでのんびりと!がんばります。

 

あ、日付が変わって一昨日になってしまった…

今日はあんスタで推している、乙狩アドニスの誕生日で、一生懸命走ってました。そして、特別ストーリーいつかな?と思っていたら、解放されていて、本当にびっくりしました。ボイスの方はちゃんともらったって覚えてたのにな…

アドニスが甘いものが好きと知って、頭の中のアドニスのプロフィールが更新されました!そしてアニメでは怒涛の展開で、ネタバレになるので言いませんが、エンディングがUNDEADの新曲ですごいテンションが上がりました。

 

最近やっているゲームは、黒蝶のサイケデリカという乙女ゲーです。すぐ推しが山都になりました。でも今ゲームの展開で大変なことになっております。1週目は、個人ルートに入れず、ハッピーエンドかバッドエンドしかないので一周目でも長く、仕様が難しくて、ああ…攻略サイトあってよかった・・・と思っております。1週目クリアしたら、山都攻略に励もうと思います!そのあとは、1週目も含めて10周しないといけないので、先が遠い…!!でも物語が面白いから全攻略する…!!!

あ、Switchに移行していってるから、Switch欲しいんだよな…ということを思い出しました。Switch、、君は高いな?わたしはノベルゲー・乙女ゲーしか多分プレイしないんだ…と思ったりしております。ライト待つ方がいいかなあ…でもカラーバリエーションがなんだか微妙なんだよなあと、悩みどころでもあります。

 

ハッ!!

気付いたら1200文字をこえる長文になってた…!!

今日はこの辺りで終わろうと思います!

 

ではまた次に!

明日も晴れますように。

残暑見舞い申し上げます

なんだか涼しくなってきたなあ、ようやく。と、朝と夜感じても昼はまだ暑い。そんな日々ですね。わたしは過眠が止まらないので、止めたいです。すごい早くに寝て、夜中目覚めることなく朝に起きるので、ビックリしております。そして、明日誕生日じゃん。という現実に頭を抱えているので、よければ祝ってあげてください。それにしてももうすぐ8月が終わるかと思うと、あっという間に過ぎ去っていったな、と夏から秋にかわっていくのか…季節の変わり目か…だから過眠か…と、ぼうっとしながら考えております。金木犀の香りがしてくるのはいつだろうなあ…

プレイ中の乙女ゲームが、これ攻略を見なかったら、バットエンドにまっすぐ進みそうだな…と珍しい仕様に戸惑いつつ、はやく個別ルート入りたいな、と思っています。でも眠気で中々に進まない!進めるごとに謎が深まっていくので、伏線回収大変だな!?と思ってます。ただ、推しは決まりました、たぶん。

送料がない悲しい財布事情で、送りたいものを送れていない…あと手紙も中々にかけていない…悲しいかよ!!と思いつつ、筆ペンで絵を描いたりしました。筆ペンで絵を描くの楽しいな…と気付けたんですが、普通に文字を書くのは苦手です。習字習ってたんだけどな…字を書くのは難しいなと感じております。

 

寝ていただけなので、特に書くことがないペラペラした日記になってしまった…そんな日もあるよね!

あっ、これ、また貼っておきます。よろしければ…

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URLで文字数を稼いだな!

よし、今日ものんびり、マイペースに生きよう。

朝8時、目を覚ましていきましょう!

肩こりがひどいので腕を回したりしようと思います。

 

ではまた、次回!

 

中庸、中庸、ちゅーよう

まだ暑いけれど、蝉の鳴き声も遠のいて、あ!季節の変わり目…さては来たな?と気圧たちにフルスイングに背後からドンッと押されて、フラついて、布団にダイブして過眠の中にいます、最近。雨で頭がぼうっとしていたり、あれ?少し前の感じはどこに行ったんだろう?と、思いながら、過ごしています。

 

手紙を書こう、書こうとして早数ヶ月。腰をあげようにも、重りでも付いているのかというくらいにのっそり、、のっそり、、、としているうちに、夏が終わってしまいそうです…

手紙以外にも送りたいものも。

 

そういえば、来週誕生日で、また一つ歳を重ねそうです。実感がないけれど、毎年そんな感じにで、もう27かと思うと、今までが長いような、短いような、よくわからない感覚です。あと光陰矢の如し!!!

あっ、

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よろしければ……

祝っていただけると嬉しく思います…!!!

 

もうすこし涼しくなったら、部屋の整理整頓、掃除を夏前に言っていたことをしないといけないな、と思っています。CDも上手く片付けないとな、と。あれ、でも9月もまだ暑いのかな…?い、いや!!!そのうち金木犀の香りが香ってくるはず。先のことになりますが、今年は読書の秋、お絵かきの秋、文通の秋、なんで様々な秋にできたらと思っています。

 

8月が終わるまであと少し。

暑い暑いと言いながら、できる限り趣味に没頭したいな、と思っております。

 

あ、最後になりますが!!

8月28日目、ハニワの日が誕生日です!!

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何卒、何卒……!!!

 

過眠から抜け出して、のんびりと、ゲームや映画やアニメや漫画に没頭したいな、とおもっています。

 

それでは、

明日雨が降るなんて信じたくない!!!

はい、次回!

 

 

ふわふわと地上数センチ浮いているような。

毎日前見たら後ろみたり、気付けば起きてみれば16日で、キョロキョロ見回してます。実感がない!

暑さと、ぼうっとした頭を持って、台風来たけど、あんまり台風な感じじゃないなあ?と思いつつ、起きました。

幸せを言葉にしようとするのは難しいな、と、思いました。優しさとあたたかさがギュっとつまっていました。言葉のあたたかさはやっぱり違うなあ。

やっぱりここのところ、なんだか平衡感覚がおかしくて、地に足がついてるのかついてないのか、分からないくらいにふわふわフラフラとしております。主に家の中なんですけどね!そう、台所にいる時間が、椅子に座っている時間が、なんだかずっと続きそうで、よくわからないですね。あ、でも今日は雨ですね。台風かあ、台風という実感はないなあ…なんにせよ早く晴れてくれたらいいのになあと。

このまま8月過ぎていくのか…??あ、わたし!8月28日ハニワの日誕生日です!出くわしたら祝ってあげてください。‪https://www.amazon.co.jp/registry/wishlist/2Q43YASHG891O/ref=cm_sw_r_cp_ip_wl_o_k2kvybAQ4KQXR

へい!

誕生日の前に、送るものを送って、手紙も返事しなければッ!と思うのに筆不精をここで発揮して、もうよくわからない感じになっております。

そういえば、昨夜イヤホンが、ガッゴッ!!っと壊れてしまったので、あたふたしつつ、わたしはイヤホンがないと情緒不安になるんだよ…と思いながら頓服を大人しく飲んでいました。

多分解決するはず、うん、今のイヤホン通話に向かないんだよなあ…とぼんやり見ながら思っています。解決するといいなあ、、

浮遊感がすごくて、起きてふわりふわりとしてたらダラダラ汗をかいて、夜が来たら眠りについて、朝なんだかんだ早めに起きて、おはようとつぶやいて、感覚が、なんだか鈍ってるような、そんな気がする。あ、スポーツドリンクが飲みたいぞ???ああ、そういうことを考えているからよくわからなくなるんだ…

でも今幸せかと聞かれたら、幸せだなって、そう答えると思うので、なんだかんだ毎日は上手く転がってるのか、進んでいるのか、そんなかんじに、毎日が過ぎていきます。

とりあえず、台風はいいから太陽を、うだるような太陽をください!と、あっ、ちゃんと、オタク(声オタより)も満喫しているので、やっぱり夏は大丈夫なんじゃないかなあ、と。むしむしと、サウナみたいな部屋で思ってます。

大丈夫、水分補給はちゃんとしてる!

ただ、10年くらい前のことが今にきてまたやってきて、余計ボンクラな脳みそがあやふやにする魔法をかけているのかな?と。

 

台風ははやくパッと、いなくなって、晴れたらいい!晴れがいい!

雨の日は余計に外に出たくないからね!!

 

ではまた次回!

にっき書けてよかった。

幸せかいみんな、足元に落ちていないかい?

それでは、終わり、

次回はいつになるのやら。

 

 

ぶでぺんとぶでぺんのうすいの。

自分の時間をいきなり人に、無理やりに奪われると、それまであった集中力がブツリとひきちぎられて、その連絡と電話と着信音が昼夜、朝時間なんてものは関係なく向こうの都合で着信音が鳴り響き、限界だった。当分やめてください、それでも何かあった時はLINEしてからお願いします。と伝えたら、三本の指で数えられる程度の日数でLINEが届き、その次は、ただただ自分が話したいことを聞いてくれとLINEが届き、ああ、無理だと、バツンと何かが切れた。

 

思春期真っ盛りの自分の話ばかり聴いてほしい中高生女子のような、そんな会話といえるのかどうかわからない一方的な話、電話を切るタイミングも分からず、何故か向こうは自由に歯を磨きだしたり、向こうが布団に入り寝るまでの間、ずっとわたしは動けず返事をしてばかりでした。何度か言うまでは、夜中だろうが早朝だろうが昼間だろうが、向こうの生活の中でかけたいときに多い時は一日10件以上着信があり、それが毎日約一ヶ月ほど続きました。ちなみに、わたしから連絡したことはありません。憂鬱でしたし、人と話したい気持ちになれなかったから。あと、LINE通話はいいのですが、電話は嫌な過去を思い出して引きずり出されて、不安定になるのでとても苦手です。

1人の時間を、1人で過ごしてはいけないのかと、わたしはいつも合わせないといけないのかと、夢の中ですら着信音が鳴っていました。着信アリかよ。

なぜそんなに電話をかけてくるのかと聞いたら、荒れているからと。わたしは毎日四六時中荒れているのでしょうか?寝ている時間も荒れてる、と。心配と言いながら優しさだと思っている何かよく分からない塊を押し付けられ、お前は感謝しろと言っているようなやり取りを見て、そんなやりとりの数日後聞いてほしい近況があるからとLINEがきたときは、わたしは24時間態勢のカウンセラーではない。と、プツリときてしまいました。ついったーでつぶやくたびに連絡が来るのが怖かった。好きにつぶやけなかった。躁の影響なんですか?その距離の詰め方は。息苦しくなって、もういなくなってしまったことにしてしまった。仲良くなった人を嫌いになるのは、自分へのダメージが大きいので、いつもいなくなってしまった人にしてしまう。1・2・3 ポカン、と。悪い部分は全て無かったことに、絵の具でなくペンキで上塗りするように。

 

長くなりすみません、自分の中ではおさまったんです。文章にしたら長かったですね。

鬱から抜け出したい。

だから今きてるデカイ台風、ふぁっ!と消えないかなあ、と思ってます。みんなの気圧を安定させてよ!!帰れ台風、それろ台風。

 

うーん!

今日も夏らしくあっついですね!