本日は５時半に目が覚め、嘘じゃん、さむい。暗い。と思いつつ、コーヒーを飲み、タバコを吸いながらぼーっとしていたら、あっ朝の薬の時間そろそろじゃ？と母を起こしに行き(薬等母が管理してくれています)朝の薬を飲み、父も起きて来て、みんなでコーヒー…

今日は、たぶんカラオケに行きます。病院以外の外出はいつぶりだろう。早寝早起きしようと思って９時に寝たら、５時半に起きました。そんなに早起きじゃなくていい。さむい。 肩と腰がバキバキです。 昨日は朝は体調が良かったのですが、昼頃酷いことになり…